junio 18, 2021

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5 deliciosas frutas que pueden cubrir las necesidades de vitamina C del organismo

Colaboradores de Maxpixel

Las frutas son buenas para nuestro organismo y contienen muchas vitaminas.

Bobo.idVitamina C Importante para el crecimiento y reparación de tejidos en el cuerpo.

Vitamina C Es importante para la cicatrización de heridas y para reparar y mantener huesos, piel y cartílago sanos.

No, Vitamina C Actúa como un antioxidante que puede combatir los radicales libres en el cuerpo. Esto puede prevenir diversas enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardíacas.

Lea también: Una de las frutas ricas en vitamina C, estos son los nutrientes y beneficios de la fruta de rambután para el organismo

Más, Vitamina C Bueno para tejidos sanos, corazón y vasos sanguíneos.

Porque nuestros cuerpos tampoco almacenan Vitamina C, Para satisfacer nuestras necesidades diarias Vitamina C, Aquí.

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