Dando un chapuzón: conozca a la ingeniera troyana que persigue sus sueños olímpicos – USC Viterbi

Los primeros 50 metros transcurrieron sin incidentes. El agua se ahoga ante el rugido de la multitud. Todavía no hay dolor. Estás lleno de energía. Cuando llegas a la marca de los 100 metros, sigues diciéndote a ti mismo que estás haciendo todo lo que está a tu alcance. No será fácil y habrá dolor. No puedes pensar en eso. Tienes que creer en tu formación y en lo que has hecho. En los últimos 50 años, cierras los ojos y lo asimilas todo. Tus músculos arderán. Abres los ojos y sigues adelante. Ves las banderas encima de ti y se acabó.

Ese fue el monólogo interior de Alaa Janvier (BS ISE ’23) mientras avanzaba en los 200 metros espalda. – Ella es especial. El graduado de la USC se encuentra actualmente en Amiens, Francia, entrenando más de 30 horas a la semana dentro y fuera de la piscina para las eliminatorias del equipo olímpico francés en junio.

Su programa de entrenamiento es intenso. Llega a uno de los centros de entrenamiento de Amiens a las 7:00 horas, comienza con los ejercicios de natación 30 minutos antes de sumergirse durante dos horas en la piscina para activar sus músculos. Después de nadar por la mañana, se estira antes de descansar y luego regresa a la piscina a las 3:30 p. m. para realizar más activaciones, luego pesas o nadar más, según el día. Además de este intenso programa de entrenamiento, Janvier recibe masajes todos los miércoles, visita regularmente a un fisioterapeuta, trabaja con un nutricionista deportivo durante dos semanas y habla con un psicólogo deportivo.

A pesar de su intenso régimen de entrenamiento, Janvier se ha divertido mucho con este deporte últimamente. Siempre intenta tomarse un tiempo para reflexionar sobre lo que la enamoró de la natación.

“Tengo que recordarme a mí mismo por qué lo hago cuando hay presión. Me emociono mucho y puedo pensar en ello, así que trato de recordar cuando era una niña a la que le encantaba ir a nadar los miércoles por la noche”, dice Janvier.

En el cálido calor del verano de Montreal, Janvier pasó todos los miércoles por la noche de su infancia nadando en duelos con otras piscinas locales. La ciudad natal de Janvier tiene mucha cultura de la piscina y ella pasó los veranos explorando la natación, el buceo, el waterpolo y la natación sincronizada. Era principalmente por diversión, pero su naturaleza competitiva natural finalmente la empujó hacia la adrenalina de las competencias de natación.

Deportista de corazón, Janvier también disfrutó del esquí y el baile durante toda su infancia. Los padres de Janvier no le permitieron centrarse únicamente en la natación hasta los 15 años. «Sabían que era una gran parte de mí y que la natación siempre era una prioridad, pero necesitaba poder hacer otras cosas al mismo tiempo, y estoy muy agradecida de que presionaran para eso porque el baile me ayudó especialmente. Mucho en materia de prevención de lesiones y movilidad», afirmó.

Después de la secundaria, Janvier planea continuar su carrera de natación en la Universidad McGill en Montreal. Nunca consideró ir a la universidad en los Estados Unidos hasta que algunos de sus compañeros fueron y les gustó. Entonces, envió un correo electrónico a los entrenadores de la USC. Janvier no obtuvo respuesta la primera vez pero se negó a darse por vencido. «Cuando respondieron a mi segundo correo electrónico, todavía recuerdo dónde estaba cuando lo recibí», dijo Janvier. “Corrí escaleras arriba para contárselo a mi madre. Estaba tan feliz. Hice una gira oficial y me comprometí un mes después.

En Montreal, su horario escolar y de entrenamiento era intenso, en un momento nadaba las 24 horas de la semana mientras hacía días escolares completos. La transición a la USC fue fácil y ella comenzó a trabajar muy rápidamente. Inicialmente planeando una carrera de pre-medicina, Janvier se graduó en ingeniería industrial y de sistemas.

“Me encantaba mi especialidad. Era todo lo que quería de una carrera universitaria», dijo Janvier. «TLa gente que conocí en ISE fue increíble. Mucha gente vino a mi encuentro de mayores el año pasado. Ellos son los mejores. Me ayudaron a separar la natación del mundo real”, dice.

Cuando llegó el momento de realizar sus exámenes ISE, Janvier utilizó su extenso entrenamiento para los 200 espalda como punto de referencia.

«Siempre me recuerdo a mí mismo: ‘Podría ser mucho peor'», bromea Janvier. Las técnicas de respiración y manejo del estrés en las que confiaba antes de una reunión de alta presión resultaron ser herramientas invaluables para lidiar con el estrés del examen.

El tercer año en la USC fue un desafío para Janvier. La escuela se volvió más intensa y ella se presionó muchísimo en la piscina y académicamente. Sus padres le aconsejaron que se tomara un descanso de Los Ángeles y le sugirieron que pasara el verano en Montreal o Francia.. Al elegir Francia, Janvier pasó su verano entrenando en Amiens. Fue durante este tiempo que finalmente tuvo un espacio para salir de su propia cabeza y crecer y mejorar.

«Siempre ha sido un sueño tener unos Juegos Olímpicos Indígenas», dijo Janvier. Como francocanadiense con doble ciudadanía a través de su abuela, siempre supo que quería representar a Francia, pero no sabía cómo funcionaban la ciudadanía y la nacionalidad deportivas. Representó a Canadá en el Campeonato Mundial de 2018 en Hangzhou, China. Una vez que nadas internacionalmente para un país, esto determina tu ciudadanía deportiva, incluso si tienes doble nacionalidad. Después del Campeonato del Mundo, Janvier se dio cuenta de que quería representar a Francia. Sin embargo, un desafío logístico inesperado fue descubrir que tendría que vivir en Francia durante un año para cambiar de nacionalidad deportiva. Le preocupaba que su sueño de representar a Francia no se hiciera realidad.

Pero al comienzo de su último semestre de otoño, Janvier decidió hacer el esfuerzo y mudarse a Francia, donde podía entrenar mientras tomaba todas sus clases de forma asincrónica. Esto le permitió pasar un año en el país, cumpliendo con el requisito de cambiar de nacionalidad deportiva y potencialmente competir por Francia en los Juegos Olímpicos.

Aëla Janvier nadando espalda para la USC. Imagen/Atletismo de la USC

Camino a las eliminatorias olímpicas

Janvier tiene dos objetivos importantes de cara a la eliminatoria de junio. Si alcanzaba el tiempo ‘A Standard’ de 2:10.39, también conocido como tiempo de clasificación olímpica, tenía garantizada la selección para el equipo olímpico francés. Si logra un tiempo de consideración olímpica o ‘estándar B’ de 2:11.04, puede ser seleccionada si no hay suficientes nadadores que cumplan el estándar A para llenar los lugares en la lista olímpica.

«Estoy muy agradecido por entrenar para algo tan grande como los Juegos Olímpicos y me he vuelto a enamorar de la natación. No es que no me guste la natación. Cada práctica tiene mucho más y se preocupa mucho por esta oportunidad”, dijo Janvier.

«YTienes que entrar con mucha confianza y serlo, creer en ti mismo, pero también creer que te has esforzado. Y el trabajo habla por sí solo”, afirma.

Tras su oportunidad en París 2024, Janvier Planes para asistir a la escuela de posgrado para estudiar gestión y sistemas de información digital. Cuando no está ocupada entrenando, está ocupada enviando solicitudes.

Si Janvier continúa o no su carrera de natación después de la competencia de junio, eso ha hecho que ame tanto el deporte.

«Hay dos cosas principales: la tranquilidad del agua. Escucharás a muchos nadadores decir esto, pero cuando estás en el agua, no hay nada más. Es realmente relajante cuando tienes tantas cosas que hacer en tu vida y puedes concentrarte en ti mismo. Ver la línea negra durante dos horas seguidas puede ser aterrador, pero conlleva una tranquilidad”, dice Janvier. “Y luego pasas mucho tiempo con la gente del grupo de natación. Cuando regresé a Montreal, pasé más tiempo con mis compañeros de equipo que con mi familia. Entonces existe ese elemento de vinculación y de encontrar amigos y compañeros para siempre.

Publicado el 30 de mayo de 2024

Última actualización el 30 de mayo de 2024