Esta mujer, que alguna vez fue adicta a las patatas fritas, ahora ha perdido con éxito 32 kg

Jacarta –

Una vez adicta a las patatas fritas y otros snacks, esta mujer finalmente se puso a dieta y logró perder 32 kg. ¡Esta es la historia!

Lisa Burnett es una mujer de Hertfordshire, Inglaterra, que comparte su historia de éxito con su dieta. En un informe del Mirror UK (18/09), Lisa es madre de dos hijos y cambió su dieta y se volvió adicta a comer patatas fritas como refrigerio.

Esta mujer de 43 años pesaba 127 kg debido a una alimentación poco saludable. Es habitual pedir dos comidas en los restaurantes de comida rápida sin olvidar la costumbre de comer cuatro platos de patatas fritas como snack.

«A menudo como pepinillos y papas fritas porque me gustan los bocadillos picantes y crujientes. Me siento feliz cuando como papas fritas y no puedo parar hasta terminarlas», dijo Lisa.

A Lisa le gusta comer patatas fritas con salsas como crema agria, lo que aumenta aún más su ingesta de calorías. Después de eso, el menú de comida diario no está lejos de los espaguetis, los bagels con mantequilla, el pollo o la carne a la parrilla y más.

Lisa intentó hacer dieta varias veces pero no duró mucho. Al fin murió uno de sus amigos. Finalmente se siente motivado a vivir un estilo de vida saludable.

Con la ayuda de la aplicación MyNetDiary, Lisa calculó la cantidad de calorías de la comida que estaba a punto de comer. Como resultado, en ocho meses logró perder 32 kilogramos.

Esta mujer que antes era adicta a las patatas fritas ahora ha perdido con éxito 32 kg Foto: Noticias del sitio

«Estoy muy feliz con este logro. He ganado confianza y finalmente puedo volver a usar bikini», dijo Lisa.

Ahora Lisa deja de comer patatas fritas todos los días y se centra en proteínas, frutas, pollo, atún y salmón asado para la cena. No olvides equilibrarlo con ensalada y verduras asadas.

«Por supuesto, sigo comiendo patatas fritas, pero las limito a un paquete y elijo patatas fritas bajas en calorías», concluye Lisa, que ahora pesa 95 kg.

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