enero 18, 2022

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¿Quieres una dieta sana y segura? Siga los consejos del nutricionista de la UGM

Reportera de Tribunnews.com, Rina Ayu

TRIBUNNEWS.COM, Yakarta – Actualmente se ofrece una variedad de alimentos como dietas bajas en carbohidratos, ayuno intermitente, dietas vegetarianas, dietas cetogénicas y similares.

Interesado en alimentos seguros y saludables. Perder peso?

Ver esta descripción de la nutricionista de la UGM, Rahadyana Muslichah, S.Gz., M.Sc.

Lee mas: Muy práctica y fácil, esta aplicación proporciona ejercicios de vida saludable y una dieta adecuada.

Lee mas: Al darse cuenta de los peligros de la obesidad, ¿cómo puede hacer dieta sin comprometer su salud?

No te limites a copiar la dieta.

Dijo que la dieta debe hacerse con la ayuda de expertos como nutricionistas que cuidan la condición del cuerpo.

Debido a que cada persona tiene diferentes necesidades diarias, los alimentos exitosos para una persona pueden usarse para otras personas.

“Dieta Perder peso No debe ser tan descuidado como seguir la forma en que otros lo han usado con éxito”, dijo citado por el sitio web UGM.ac.id.

Por lo tanto, no puede seguir el plan de comidas popular porque el plan de comidas se personaliza tanto como sea posible teniendo en cuenta la posición del cliente.

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