Sin químicos, esta mezcla de hierbas es efectiva para tratar la tos causada por la contaminación del aire.

Surabaya (beritajatim.com) – Ante problemas de tos debido a la contaminación del aire, existen productos a base de hierbas en los que puedes confiar antes de tomar medicamentos químicos.

Las especias y hierbas comúnmente disponibles en el hogar se pueden usar como remedios herbales para tratar la tos y fortalecer el sistema inmunológico.

A partir de suara.com-jejaring beritajatim.com, el presidente de la Asociación de Desarrolladores de Medicina Tradicional y Medicina Herbal de Indonesia, Dr. Ingrid Tania explicó el importante papel de los productos herbales para fortalecer el sistema inmunológico y brindar una respuesta óptima a los patógenos.

En su receta a base de hierbas se utiliza cúrcuma, pimienta negra, jengibre y cilantro para aliviar la inflamación del tracto respiratorio, la piel y los ojos.

Además, esta hierba también brinda protección contra los efectos negativos de la contaminación del aire. Es inseparable de la presencia de antioxidantes que ayudan a aumentar la resistencia.

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El proceso de producción es muy sencillo. Estos ingredientes simplemente se hierven con agua y algunas especias, luego la lima y la miel añaden sabor y beneficios adicionales. La hierba se recomienda dos veces al día como preventivo y tres veces al día si se usa con fines terapéuticos.

Aunque estos brebajes de hierbas son una buena alternativa, el Dr. Ingrid Tania también destacó la importancia de usar cubrebocas al salir. Las mascarillas pueden ayudar a reducir el riesgo de exposición a la contaminación del aire y a partículas nocivas que dañan la salud respiratoria.

Cuide el cuerpo y aumente la resistencia del cuerpo de forma natural mediante el uso de ingredientes naturales que han demostrado tener beneficios para la salud, como la receta a base de hierbas que se proporciona.

Además, las medidas preventivas como el uso de mascarillas son importantes para protegerse de los efectos adversos de la contaminación del aire. (para tu información/siesta)