Hay La mordida la uña Incluido inquietud A veces lo hacen muchas personas, desde niños pequeños, adolescentes hasta adultos.
No está exactamente claro por qué tantas personas se involucran en hábitos tan comunes. Puede estar relacionado con ciertas condiciones psicológicas.
Mucha gente también se pregunta si morderse las uñas es peligroso. Quieren saber inquietud Es un trastorno psicológico que causa ansiedad excesiva, preocupación y miedo en quienes lo padecen. A los que sufren de ansiedad les resulta difícil controlar esta preocupación excesiva.
Mientras tanto, desde Psychology Today, morderse las uñas, u onicofagia, como se le conoce en el mundo médico, se ha clasificado en el DSM-5. Es un trastorno de comportamiento repetitivo que se centra en el cuerpo y se incluye en la categoría de TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo).
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El comportamiento de morderse las uñas generalmente ocurre cuando una persona está ansiosa, preocupada, estresada o de mal humor. Por eso, morderse las uñas puede ser un signo o síntoma de un trastorno de ansiedad, especialmente en niños y adolescentes.
Morderse las uñas por sí solo no es suficiente para diagnosticar un trastorno de ansiedad, pero puede ser una señal de advertencia para prestar atención al estado emocional de una persona. Si uno experimenta síntomas de ansiedad como preocupación excesiva, dificultad para concentrarse, inquietud o tensión frecuente y dificultad para dormir, debe buscar atención médica.
En un informe de la Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología, aquí hay algunos consejos para ayudarlo a dejar de morderse las uñas:
– Mantenga las uñas cortas. Esto se hace para que no tengas la tentación de morderlo.
– Usa esmalte de uñas para que cuando accidentalmente te muerdas las uñas quede amarga y desagradable.
– Encuentra otros hábitos que puedan distraerte de las uñas. – Como hacer un pasatiempo o salir a caminar cuando estás estresado.
Conozca los factores desencadenantes para que pueda encontrar una solución fácilmente.
Si usted o alguien que conoce se muerde las uñas constantemente y es difícil romperlas, es una buena idea hablar con su médico o un profesional de la salud mental.
Pueden ayudar a evaluar si existe un trastorno de ansiedad subyacente, brindar asesoramiento y estrategias de afrontamiento efectivas, y encontrar la medicación o el tratamiento adecuados si es necesario.
(RIN)
El contenido a continuación es proporcionado por el anunciante. Los periodistas de Okezone.com no están involucrados en este contenido.
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