agosto 9, 2022

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Este tipo de café es bueno para la salud intestinal

Jacarta

Bebida para personas con problemas de salud intestinal agua de nuez Generalmente evitado. Según los nutricionistas, existen variedades de café que son seguras para la salud intestinal.

agua de nuez Se ha convertido en una bebida favorita y estilo de vida de muchos. Los tipos de café que se consumen habitualmente son muy diversos.

Si quieres estar sano y en forma agua de nuez Como se puede degustar, muchas personas toman café solo sin goulash. Porque el café negro contiene más antioxidantes.

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Foto de cerveza fría: Getty Images/iStockPhoto

Se sabe que el café tiene un sabor amargo, pero hay una sensación amarga cuando lo bebes. Este sabor agrio hace que algunas personas eviten el café, especialmente aquellas con problemas digestivos como ERGE o úlceras pépticas.

La dietista Amanda Sauceda, informando desde Well and Good (22/7), explica que el café es bueno para las personas con problemas de salud intestinal. Algo como el café frío o el café frío hace que la digestión sea más cómoda.

“Recomiendo que las personas con reflujo ácido prueben las bebidas frías de café para ver si las toleran bien”, dice Sauceda.

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«La cerveza fría tiene un nivel de acidez más bajo porque el proceso de elaboración usa agua fría. Por lo tanto, la cerveza fría es más suave para beber que el café preparado en caliente», continuó.

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Similar pero no igual!  Estas 5 diferencias entre el café helado y el café fríoFoto de cerveza fría: Getty Images/iStockPhoto

El nivel de acidez del café no solo está determinado por la forma en que se elabora, sino que el proceso de tostado de los granos de café también puede ser un factor determinante. Los estudios muestran que cuanto más oscuro es el tueste, menos ácido es el café.

El café frío se encuentra en muchas cafeterías populares. También es muy fácil de practicar si quieres hacerlo tú mismo en casa.

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(ym/odi)