Aprenda qué causa un resfriado y cómo tratarlo

JournalPost.com – Mucha gente cree que los resfriados son causados ​​por la entrada de demasiado aire en el cuerpo. Sin embargo, en realidad los resfriados no existen en el mundo médico, por lo que no se clasifican como un nombre de enfermedad.

Los indonesios acuñan esta palabra Hace frío Para describir una mala situación. Personas de todas las edades pueden experimentar esta afección, incluidos niños, adultos y ancianos. Los resfriados generalmente ocurren durante las estaciones lluviosas o cuando el clima es incierto, como las transiciones.

Un resfriado generalmente se caracteriza por dolores en el cuerpo y el cuerpo se siente frío como si tuviera fiebre. Sin embargo, las condiciones similares al resfriado también se consideran síntomas de enfermedades más graves, como infecciones respiratorias agudas (IRA) y fiebre hemorrágica del dengue (FHD).

puedes consejo medico Gratis en línea Con un médico general tan pronto como el cuerpo se sienta pesado y doloroso, como un resfriado.
Entonces, ¿qué causa exactamente un resfriado y puede tratarse? Aquí está la explicación.

Causas de los resfriados

Desafortunadamente, no existe una explicación médica para la causa del resfriado común. Porque no se puede valorar médicamente si se produce por entrada brusca y aire atrapado en el cuerpo.

La descripción médica más cercana a un resfriado común es un conjunto de síntomas similares a los de la gripe. Los síntomas similares a los de la gripe son las quejas que se sienten cuando una persona experimenta los síntomas iniciales de la infección por el virus de la influenza. Otras condiciones médicas similares a los síntomas del resfriado son los trastornos digestivos como la dispepsia.

El clima frío durante la temporada de lluvias no se puede determinar como la causa principal de los resfriados. Una explicación adicional es que la inmunidad del cuerpo disminuye en climas fríos.

El clima nublado debilita el sistema inmunológico, lo que evita que el cuerpo se exponga a la luz solar, lo que afecta la producción de vitamina D en el cuerpo. Un sistema inmunológico bajo y una actividad intensa, una dieta poco saludable y la falta de sueño hacen que el cuerpo sea susceptible a enfermedades con los síntomas mencionados anteriormente.

Síntomas de resfriado

El moco se puede identificar a partir de un conjunto de síntomas que se asemejan a estas condiciones. Los síntomas del resfriado pueden ser diferentes y varían de persona a persona. Sin embargo, los síntomas del resfriado común de los que las personas se quejan a menudo incluyen:

Temblor
fiebre
hinchado
Sudor frío
arrebatos frecuentes
congestión nasal
Paso frecuente de gases (pedos)
Náuseas y vómitos
Disminuye el apetito
Se cansa fácilmente
dolor de cabeza
Dolor en músculos y articulaciones

También se debe tener en cuenta que los síntomas de un resfriado común, como se mencionó anteriormente, también pueden considerarse síntomas de otras enfermedades. Por lo tanto, si el cuerpo comienza a sentir molestias e interfiere con las actividades adecuadas, debe consultar a un médico para que rápidamente pueda asesorarse sobre el tratamiento o tratamiento adecuado.

Diagnóstico de resfriados

Un diagnóstico para confirmar un resfriado suele ser suficiente para realizar una entrevista, cuáles son las quejas, cuándo comenzaron a sentirse las quejas, qué medicamentos se tomaron. Por lo general, no se necesitan pruebas para diagnosticar el resfriado común.

Incluso si vas al médico, el diagnóstico que obtienes no es frío. Pero hay otras condiciones médicas que se consideran síntomas que están muy cerca de las quejas percibidas.

Tratamiento frio

No existe un medicamento específico para curar el resfriado común. A menudo, los médicos recomiendan un tratamiento sintomático al administrarle medicamentos que pueden aliviar los síntomas que experimenta. Por ejemplo, antináuseas, reductor de fiebre y analgésico para el dolor de cabeza.

Además, los enfermos aún deben realizar ciertas acciones para hacer y evitar para deshacerse de un resfriado. Aquí hay algunas cosas que puede hacer si tiene un resfriado:

El descanso adecuado ayuda al cuerpo a recuperarse
Incluso si no tiene hambre, asegure una ingesta nutricional equilibrada
Consuma alimentos tibios y caldosos como la sopa, especialmente si tiene tos. Ayuda a expulsar la mucosidad y aliviar la congestión nasal.
Beba mucha agua para ayudar a diluir la mucosidad.
Evite el alcohol y la cafeína, ya que pueden hacer que el cuerpo pierda líquidos y empeore la deshidratación.
Tome suplementos que contengan vitamina C para ayudar al sistema inmunológico a trabajar contra las infecciones virales y bacterianas en el cuerpo.
Haga gárgaras con agua tibia y un cuarto o media cucharadita de sal para aliviar el dolor de garganta
Asegúrese de que la humedad del aire se mantenga bien para que el aire cambie todos los días. También puede usar un vaporizador o un humidificador de niebla.

Cómo prevenir los resfriados

Mantener el sistema inmunológico se considera una de las formas más efectivas de prevenir los resfriados. Aquí hay algunas maneras en que puede mantener fuerte su sistema inmunológico:

Practique la higiene personal, como lavarse las manos regularmente, no solo antes y después de comer, sino también después de las actividades al aire libre.
Use una máscara para evitar la propagación del virus.
Reduzca el consumo de alimentos ácidos y picantes si los síntomas como los resfriados son causados ​​por un aumento de ácido estomacal o úlceras.
Siempre satisfaga las necesidades de líquidos de su cuerpo consumiendo regularmente al menos ocho vasos de agua al día.
Descanse lo suficiente con 7-8 horas de sueño por noche.
Haga ejercicio regularmente al menos tres veces a la semana durante al menos 30 minutos. Para aquellos de ustedes que regresan a los deportes activos, opten por unas pocas semanas de movimiento ligero como ajuste.
Usar ropa gruesa o chaquetas cuando hace frío
Tomar vitaminas para mantener la inmunidad.

Básicamente, un resfriado no es una enfermedad clasificada médicamente. Los resfriados son causados ​​por un sistema inmunitario debilitado, lo que los hace más susceptibles a infecciones virales, bacterianas o fúngicas.