¿Puede el estrés causar picazón en la piel y erupciones cutáneas?

LaFrase.id – Todos pueden sentirse estresados ​​por varias razones, ya sea trabajo, problemas en el hogar u otros problemas. El estrés en realidad puede causar picazón en la piel y erupciones cutáneas. Muchas cosas pueden desencadenar la aparición de picazón y enrojecimiento de la piel debido al estrés, aquí tienes una explicación.

Algunas personas con trastornos de la piel como psoriasis, eccema y urticaria (urticaria) experimentan síntomas de picazón más intensos durante el estrés.

Según un estudio de Euroscience & Biobehavioral Reviews, existe una correlación entre los niveles de picazón y los niveles de estrés, ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo. Por lo tanto, los altos niveles de estrés y ansiedad pueden desencadenar una picazón muy intensa, que puede empeorar la condición, especialmente en personas con trastornos de la piel.

Esto sucede porque durante momentos de estrés, el cerebro libera hormonas del estrés como la adrenalina y el cortisol como respuesta del cuerpo a las amenazas.

Además, existen otros efectos en el organismo como tensión muscular, aumento del ritmo cardíaco, respiración acelerada y presión arterial alta. La reacción de picazón en la piel también es causada por muchas terminaciones nerviosas conectadas a la piel. Entonces, cuando el sistema nervioso central del cerebro detecta estrés, la piel reacciona.

No solo eso, sino que algo que desencadena la picazón es cuando el cerebro provoca una mayor producción de sudor cuando se siente estresado.

Cuando estás en un ambiente cálido y húmedo con poca circulación de aire, el sudor queda atrapado en la piel y no se evapora. Esto provoca el llamado raíz Prurito en el cuello, hombros, tórax, áreas alrededor de los pliegues del cuerpo e ingles.

neurodermatitis

Para aquellos que se pican con frecuencia bajo estrés, esto puede ser un signo de neurodermatitis. Esta condición puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, como la cara y la cabeza, los antebrazos, las muñecas, la parte posterior de los muslos, las caderas y las nalgas.

Según la Academia Estadounidense de Dermatología, el estrés, la ansiedad y la preocupación son cosas que pueden desencadenar una picazón severa. Luego, cuando se rasca, la piel se vuelve seca, áspera, escamosa, roja, sangra y se infecta.

Por otro lado, la picazón desaparecerá cuando descanse, duerma o lidie con el estrés que está experimentando. Pero hay algunas personas que tienen la costumbre de rascarse inconscientemente, incluso cuando se alivia el estrés y la piel no pica. Esto se llama picazón psicógena.

Cómo lidiar con la picazón debido al estrés

Hay una serie de cosas que puede hacer para lidiar con la picazón inducida por el estrés.

1. No se rasque el área de la piel con picazón.
2. Mantenga las uñas cortas para que la piel no se lastime al rascarse.
3. Comprímalo con un paño húmedo y frío para calmar la piel inflamada.
4. Tome baños tibios y evite los jabones teñidos o perfumados.
5. Evite las joyas perfumadas, los perfumes, los productos de cuero, los cosméticos o los limpiadores.
6. Use una crema hidratante o use un ungüento contra la picazón.
7. Si se aplica una crema con corticosteroides, consulte a un médico si necesita una dosis más alta. [Syifaa]